Red je het even niet alleen?

Welkom bij koenn.nl. Ik begrijp als geen ander dat het leven soms overweldigend kan zijn. Misschien ben je net terug van een bezoek aan je huisarts, waar je je hebt geuit over de mentale uitdagingen waar je mee worstelt: moeheid die je niet kunt afschudden, stress die je elke dag voelt opbouwen of een algemeen gevoel van lusteloosheid dat je energie en levenslust wegneemt.

Weet dat er licht is aan het eind van de tunnel en dat je niet alleen hoeft te worstelen. Ik geloof volledig in het potentieel van coaching om verandering teweeg te brengen, zelfs wanneer de uitdagingen overweldigend lijken. Mijn doel is dat jij jouw leven weer in eigen hand te neemt en dat je weer in staatbent om voluit te leven.

Wat mij onderscheidt van traditionele therapie is mijn focus op concrete, praktische stappen om je leven te verbeteren, zonder lange psychologische trajecten. In maximaal twee maanden tijd kan ons coachtraject je naar een staat van welzijn brengen, waarbij je je energieker, veerkrachtiger en meer in balans voelt dan ooit tevoren.

Mijn aanpak is persoonlijk en op maat gemaakt voor jouw unieke behoeften. Ik luisteren naar jouw verhaal, begrijp je uitdagingen en werk samen met jou aan haalbare doelen die jouw leven weer op de rit krijgen. Of het nu gaat om het ontwikkelen van effectieve stressmanagementtechnieken, het verkennen van manieren om meer energie te krijgen of het herontdekken van je passies en doelen, ik ben er om je te begeleiden naar het behalen van jouw verlangens.

Dus, als je klaar bent om de controle terug te nemen over je mentale welzijn en weer volledig op de rit te komen, nodig ik je uit om contact met mij op te nemen voor een kennismakingsgesprek. Samen kunnen we de eerste stap zetten naar een leven vol vitaliteit, veerkracht en vreugde. Je staat er niet alleen voor.

Een kleine disclaimer: Het kan zijn dat je jezelf gaat tegen komen, en dat kan soms best confronterend zijn. Dit is echt nodig om een blijvend resultaat te halen. Durf je nog steeds?

Referenties

Je bent niet de enige

Hieronder vind je de acht meest voorkomende knelpunten van mensen die jou voor zijn gegaan. Kijk maar eens of je je hier in herkent.

Wil je graag meer weten, en kijken of ik de juiste coach voor jou ben?

Je kunt hier een afspraak maken voor een kort kennismakingsgesprek via zoom of telefoon. Spreekt je dat aan? Dan maken we een afspraak voor een intake en gaan we dieper in op jouw vraag. In dit gesprek merken we ook of we de klik hebben om samen naar een oplossing te werken.

Daarna kies jij of je bij mij aan de slag wil voor een traject.

Mijn sessies komen niet in aanmerking voor een vergoeding. Ik kan je wel beloven dat de investering in jezelf het helemaal waard is!

Ik heb het altijd te druk

Ik heb het altijd te druk

Voel jij de constante druk van een overvolle agenda? Zitten er nooit genoeg uren in een dag?

is dit alles

Is dit alles?

Voel je soms dat er iets ontbreekt in je leven? Dat er meer zou moeten zijn dan wat je momenteel ervaart?

Ik mis hem/haar zo

Mis je iemand die er niet meer is? Kan je niet omgaan met het verlies van je baan of een echtscheiding?

Ik voel me angstig

Ik voel me angstig

Voel je je vaak angstig en overweldigd? Wordt je  leven beheerst door oncontroleerbare zorgen en angsten?

Ik voel me onzeker

Voel je je vaak onzeker en twijfel je aan jezelf? Heb je moeite om geloof te hebben in jezelf?

Ik wil gezond leven

Wil je graag een gezonder leven leiden? Voel je dat het tijd is om beter voor jezelf te zorgen?

waarom zijn relaties zo moeilijk

Waarom zijn relaties zo moeilijk?

Heb je moeite met het aangaan van relaties? Voel je je onbegrepen?

Ik wil met plezier naar mijn werk

Ben je  het plezier in je werk kwijt? Zie je op tegen de werkdagen?